グリーンスムージー売れ筋ランキング!比較するならどのスムージー??

 

グリーンスムージー 人気ですよね?私も気にはなっていたのですが、なんとなく「ミドリ」な色が苦そうで飲まずにいました。 しかし、最近お腹にムダなお肉がついて‥。

 

食事制限とかやっても続けられなくて、とりあえず飲むだけなら出来るかもしれないと思い始めました。
家に、ミキサーがあったので安い材料でチャレンジしてみました。

 

ほうれん草、バナナ1本、リンゴ半個
水 100ccで作り飲んでみました。

 

ほうれん草が苦そうだと思ったのですが、ぜんぜん苦味はありませんバナナとリンゴの甘さで、生ジュースのようなのどごしで美味しいくて、これなら飲めると思い、毎日朝に飲む事にしました。

 

正直 ダイエットの効果は半信半疑でした。

 

私は、薬が大嫌いなんです。便秘なんですが薬を飲む事が嫌で、限界になってやっと便秘薬を飲んで出していました。それが、グリーンスムージーを飲んで2日目 トイレに行きたくなりました。 偶然かしら?と思っていたんですが、次の日も朝にグリーンスムージーを飲んで40分くらいすると、トイレに行きたくなり、それから今までずっと便秘知らずになりました。

 

 

それ以外にも、家には中学生の息子がいます。息子は成長期真っ只中でサッカーをしているのですが、部活中に貧血を起こして見学する事がしばしばあり、どうにか治してあげたく食事に気をつけていても、あまり良くなりませんでした。

 

 

なにげなく、私が飲んでるグリーンスムージーを息子にも毎日 飲ませてみると、3日目には自分から欲しがるようになったので理由を聞くと、キツイ練習メニューでも最後までこなせるようになったそうで、それからは 私は朝一回で息子は朝と夜の2回グリーンスムージーを飲んます。

 

 

ほうれん草と小松菜を入れてみたり、リンゴをみかんに変えてキウイを入れたりして飽きないようにいろいろなバリエーションで飲んでいます。 野菜や果物で作っているので、子供にも安心して飲ませられるし味も美味しいので続けられました。おすすめです。便秘が治ったせいか、気がついたら3キロ痩せました!